Skip to main content

Hướng dẫn cách chọn găng tay tập GYM phù hợp nhất

Với những cô nàng vừa bắt đầu tập GYM thì việc không biết cách chọn găng tay tập GYM thực sự phù hợp và giúp đỡ hiệu quả cho bài tập sẽ khiến bạn lúng túng. Hãy cùng tìm hiểu cách chọn lựa và một số loại găng tay tập GYM dành cho chị em nhé.

Tập GYM hiện nay đã không còn là môn thể thao luyện tập của mỗi nam giới nữa mà nữ giới cũng đã quan tâm đến việc làm đẹp vóc dáng với hình thức tập GYM. Vì vậy, các dụng cụ tập gym cho nữ giới cũng dần phát triển và nhiều hơn. Để bảo vệ cho bàn tay chị em trong khi tập thì việc sở hữu cho mình một đôi găng tay tập gym chuyên dụng là điều cần thiết.

Găng tay tập GYM là gì?

Găng tay tập Gym là vật dụng cần thiết khi tập

Găng tay tập GYM là một trong các dụng cụ tập gym cần thiết có tác dụng bảo vệ bàn tay khi tập luyện. Ngoài ra, đôi găng tay tập GYM tốt còn giúp bạn luyện tập tốt hơn, tăng khả năng chịu lực cho đôi tay và tay của bạn cũng được bảo vệ tránh bị chai hay phồng rộp.

Đặc biệt đối với những bạn mới tập GYM, một đôi gang tay là cần thiết giúp bạn tránh khỏi những tổn thương ở tay. Việc làm sao để lựa chọn được đôi găng tay phù hợp là điều cần thiết phải tìm hiểu để chuẩn bị tập GYM.

Có những loại găng tay tập GYM nữ nào?

Trên thị trường hiện nay có 2 loại găng tay tập GYM như sau:

Găng tay tập GYM bằng da

Đây là loại găng tay được bán khá phổ biến với chất liệu bằng da, độ mềm hay cứng tùy thuộc vào giá tiền cũng như mục đích sử dụng của bạn. Ưu điểm của loại gang tay này là có độ bền cao, khá chắc nhưng nhược điểm là làm giảm khá nhiều sự nhạy bén của đôi tay khi tiếp xúc với các dụng cụ tập luyện.

Ngoài ra, sau khi sử dụng một thời gian dài thì găng tay sẽ cũng không còn mềm mại nữa. Hơn nữa, loại găng ta bằng da có khá ít mẫu mã để bạn có thể lựa chọn.

Găng tay tập gym bằng vật liệu tổng hợp vẫn được ưa chuộng.

Găng tay tập GYM bằng vật liệu tổng hợp

  • Đây là loại găng tay tập GYM thông dụng và được các gymer ưa chuộng hơn cả. Loại găng tay này làm bằng vật liệu tổng hợp với các ưu điểm là mềm, thông thoáng, nhẹ, thấm hút mồ hôi tốt và đặc biệt cảm giác thật khi tiếp xúc tay với các dụng cụ luyện tập.

Nên chọn loại găng tay tập GYM nào?

  • Tùy theo mục đích luyện tập và sở thích mà bạn có thể chọn lựa một trong hai loại găng tay tập GYM ở trên. Tuy nhiên, như đã nói, găng tay làm từ chất liệu tổng hợp vẫn được ưa chuộng hơn với những mẫu mã đa dạng và đẹp bền hơn so với găng tay da.
  • Trên đây là về chất liệu, còn kiểu dáng của các loại găng tay tập GYM cũng rất đa dạng nhiều loại như loại cụt ngón, găng tay GYM kín ngón… Với kinh nghiệm lâu năm trong tập luyện, chúng tôi khuyên bạn nên chọn lựa loại găng tay cụt ngon vì loại này có thể giúp bạn giảm tối đa mồ hôi tích tụ đồng thời vẫn giúp bảo vệ đôi tay của bạn. Đôi gang tay cụt ngón rất thông thoáng, giúp bạn tránh được sự phát triển của các vi khuẩn và giúp hoạt động của bạn thoải mái hơn.
  • Bạn cũng nên cân nhắc khi lựa chọn các loại dây giả găng quấn tay để tập GYM vì loại găng này vừa mất nhiều thời gian vừa bất tiện khi tập.
  • Ngoài ra, khi lựa chọn găng tay tập GYM bạn nên thử xem nó có vừa với đôi tay của mình không. Nếu quá rộng thì đôi găng sẽ khiến việc bạn cầm, nắm tạ đều không chắc chắn, rất có thể sẽ gây rủi ro làm rơi tạ dẫn tới chấn thương đáng tiếc. Nếu sử dụng một đôi găng tay quá chật sẽ khiến viếc luyện tập và cử động sẽ gặp nhiều khó khăn không thoải mái.

Hãy lựa chọn một chiếc găng tay ôm vừa sát bàn tay nhưng bạn vẫn có thể dễ dàng cử động. đồng thời có miếng dán điều chỉnh phía cổ tay để chỉnh găng cố định khi tập.

Điều cuối cùng là bạn nên lựa chọn loại găng tay có miếng dán cổ tay để có thể dễ dàng điều chỉnh, đồng thời giúp bạn cố định được găng tay vào tay của bạn. Điều này rất quan trọng với các bạn nữ, miếng dán sẽ còn trợ lực cho cổ tay và tránh các chấn thương không đáng có.

Một số loại găng tay tập gym nữ bạn có thể tham khảo

Găng tay tập GYM Nữ dạng nửa bàn

Đôi găng tay tập GYM dạng nửa bàn được khá nhiều bạn nữ yêu thích, được thiết kế dạng 4 ngón dễ hoạt động, vật liệu dày tạo vẻ khỏe khoắn, mạnh mẽ và độ ma sát cao, hỗ trợ các bạn nữ cho mỗi lần đẩy tạ.

Găng tay tập GYM dạng nửa bàn này đươc thiết kế gọn nhẹ, chỉ bảo vệ ở các vị trí cần thiết nên bạn không có cảm giác gò bò, khó chịu mà vẫn luyện tập tốt.

Găng tay tập GYM dạng nửa ngón

Găng tay tập GYM dạng nửa ngón này được thiết kế hở đầu ngón giúp dễ dàng hoạt động, vật liệu dày và độ ma sát không hề kém đôi găng trên.

Hi vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn lựa chọn găng tay tập gym dễ dàng hơn.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn mua găng tay tập gym chuẩn cho từng đối tượng

Related News

Bạn nên cân nhắc khi lựa chọn găng tay tập gym dạng quấn.

Hướng dẫn cách chọn mua găng tay tập gym chuẩn cho từng đối tượng

Tập thể hình hay tập gym là một trong những môn thể thao giúp tăng...

cach-chon-giay-chay-bo-phu-hop

Những lưu ý khi chọn mua giày tập Gym phù hợp, phân biệt giày tập gym với giày thể thao khác?

  Giày tập gym là một trong những vật bất ly thân đối với các...

khong-nen-tap-yoga-trong-dieu-kien-nao

Liệu bạn đã biết những người không nên tập Yoga chưa?

Yoga là phương pháp tập luyện rèn luyện sức khỏe và sự dẻo dai ưa...

Giỏ hàng